Envejecimiento activo y saludable

EuroHealthNet es una organización sin ánimo de lucro que recientemente ha publicado un informe donde ofrece una relación de los mejores programas sobre envejecimiento activo, buenas prácticas y otros recursos relacionados con la promoción y mantenimiento del bienestar en personas mayores, todos ellos disponibles en la Unión Europea.

Han titulado el documento Envejecimiento Activo y Saludable, y con él pretenden difundir evidencias científicas a la vez que establecen bases para el desarrollo de intervenciones eficaces en éste ámbito.

Siguiendo el contenido del informe, el envejecimiento activo y saludable debe perseguir la calidad de vida de las personas mayores, por ende, los programas deben implementar las condiciones adecuadas que promuevan la actividad física regular, una alimentación saludable, la participación de estas personas en la sociedad, así como el establecimeinto de relaciones personales. Teniendo esto en cuenta, el documento señala que una visión holística es fundamental, de modo que integre la importancia del cuidado de la salud tanto física como mental.

El textó pone de manifiesto, así mismo, la importancia de las medidas preventivas; a través de la promoción de hábitos saludables que permitan la consolidación del envejecimiento activo a lo largo del ciclo vital.

De un modo más concreto, los autores identifican las siguientes áreas de interés:

  • Mejora de las condiciones de empleo de las personas mayores.
  • Desarrollo de oportunidades para que las personas mayores compartan su experiencia y conocimiento con el resto de la sociedad.
  • Promoción de actividades de aprendizaje y formación.
  • Desarrollo e integración se servicios sensibles a las necesidades de esta etapa.
  • Establecimiento de programas que luchen contra el aislamiento de este colectivo.
  • Desarrollo de servicios de salud, sociales y educativos ajustados a sus capacidades, cultura y circunstancias.
  • Desarrollo de actividades de promoción de la salud específicas.
  • Desarrollo de programas de apoyo y asesoramiento dirigidos a cuidadores de personas dependientes.

Puedes consultar el documento original aquí.

admin
clinicapaulacabal@gmail.com
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