El ser consciente de lo que nos ocurre en el momento presente se le conoce como la capacidad Mindfulness de Atención plena.   Necesitamos desarrollar esta capacidad para hacernos consciente de nuestras emociones, sensaciones y percepciones.  Al ser capaces de parar el automatismo, es decir salir de la Atención...

El mindfulness es la capacidad de estar presente en el aquí y en el ahora, conectando con uno mismo y con una actitud acrítica. Entrenando esta habilidad fomentamos nuestra capacidad de ser más conscientes y reflexivos, priorizamos el “ser” frente al “hacer”. En este curso abordaremos...

¿A menudo te suceden alguna de estas cosas Al realizar un trayecto, caminando o conduciendo, no recuerdas la experiencias o el camino que tomaste.Después de haber dejado algo, no consigues recordar dónde lo has puesto.Al entrar en una habitación, de pronto, olvidas lo que ibas a...

A continuación os dejamos las actividades previstas para el próximo curso. Recordad que las plazas son limitadas, podéis apuntaros y/o solicitar información llamando al 984 245 005 o escribiéndonos a clinicapaulacabal@gmail.com. MINDFULNESS CON NIÑOS Resumen: Charla introductoria sobre qué es el mindfulness, cuáles son los beneficios de...

El mindfulness es la capacidad de estar presente en el aquí y en el ahora, conectando con uno mismo y con una actitud acrítica. Entrenando esta habilidad fomentamos nuestra capacidad de ser más conscientes y reflexivos, priorizamos el “ser” frente al “hacer”. En este curso abordaremos...

Suscríbete a nuestra newsletter

Todos los campos marcados con asterisco (*) son obligatorios.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies