El mindfulness es la capacidad de estar presente en el aquí y en el ahora, conectando con uno mismo y con una actitud acrítica. Entrenando esta habilidad fomentamos nuestra capacidad de ser más conscientes y reflexivos, priorizamos el “ser” frente al “hacer”. En este curso abordaremos...

Si hay algo fundamental en la relación terapéutica psicólogo-paciente, algo que no puede pasar desapercibido, es el concepto fundamental de transferencia. Descubierta por Sigmund Freud, la transferencia y el trabajo que de ella se deriva se convertirá en uno de los ejes fundamentales de la terapia para llevar a...

El ser consciente de lo que nos ocurre en el momento presente se le conoce como la capacidad Mindfulness de Atención plena.   Necesitamos desarrollar esta capacidad para hacernos consciente de nuestras emociones, sensaciones y percepciones.  Al ser capaces de parar el automatismo, es decir salir de la Atención...

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